Tidigare_KulturOchSamtalskvallar_1

Copyright © Bharati 2015 med ensamrätt

Bharati


Bharati - tidigare event

Kultur- & samtalskväll 17 september 2015


Från tvivel till beslutsamhet

med Soenam Jamyangling och Allan Fotheringham

Soenam Jamyangling hade visionen att starta

108 skolor för barnen i Tibet. Tillsammans med Allan Fotheringham, och andra engagerade, har

han lyckats med detta och mycket mer därtill. 


I en presentation av sig själv beskriver Soenam Jamyangling vad det största hindret var:


"Jag lärde mig att det är vårt eget tvivel som är vår största fiende. Det var bara när jag slutade tvivla,  som skolor blev byggda och vi nådde våra mål."



Allan Fotheringham har funnits vid Soenams sida ifrån början. Hans erfarenhet är att vi alla har något att ge även när vi upplever att vi inte har så mycket resurser:


”Tänk stort, men handla realistiskt och med gott hjärta. Då behöver man inte tveka. Det vi då gör kommer att bidra med något gott … och även ge en känsla av förnöjsamhet.”  Läs mer


Soenam Jamyangling

Mudras

Astrid Grensman, yogalärare och läkare, berättar om mudras - en teknik som med symboliska gester stimulerar kroppen och påverkar våra sinnesstämningar och attityder.


Gesterna utförs oftast med händer eller fingrar och används framförallt inom yoga och klassisk indisk dans och även i vissa religioner. När man till exempel gör vissa religiösa cermonier eller mediterar så håller man handen på ett särskilt sätt och fokuserar tankar och känslor på meditationens ändamål.


Indisk klassisk dans 

Vi får se två elever ifrån Saraswathy Kalakendra Institution of Fine Arts i Stockholm. Skolan, som startades och drivs av Usha Balasundaram, lär ut sydindisk klassisk dans; Bharathanatyam. Dessa danser utfördes ursprungligen som tempeldanser.

Andningens betydelse 

Siv Lundaahl, specialist i allmänmedicin och yogalärare, ger oss en inblick i modern forskning, om andning och om yoga, och hur den tillämpas inom sjukvården.


Hon beskriver hur yogatraditionen sedan flera tusen år använt andningsövningar. Genom att lära sig att andas

på rätt sätt kan man öka sitt kroppsliga och psykiska välbefinnande.


Prova på: Siv leder oss i några rörelseövningar baserade på asanas och yoga

samt en andningsövning och meditation. Görs stående och sittande på stol.

Bharati tackar så mycket för foton: Svensk-Tibetanska Skol- och Kulturföreningen, Bertil Stolt samt Saraswathy Kalakendra Institution of Fine Arts.

En mötesplats

med yogatraditionens  filosofi & livsstil 

i fokus


Kultur- & samtalskvällar

under hösten 2019

13:e nov   kl 18.15-20.30


Inträde 80 kr 

Te, kaffe och lättare förtäring finns att köpa.


Plats: Valhallav. 148, sal 1

T-bana Karlaplan. 

Lokalen tillhör Östermalms föreningsråd, som har en egen ingång nära busshåll-platsen på Fältöverstens baksida. Hitta


Få info om våra event, anmäl dig till Bharatis intresselista!

Medlem

Bli delaktig och stöd Bharati

Medlemsavgift 200 kr/kalenderår

Bankgiro 5020-4304. Ange att inbetalningen gäller medlemskap  samt ditt namn, din e-postadress och din postadress.

Läs om våra tidigare

Kultur- & samtalskvällar

Kontakt

E-posta Bharati


Postadress

Föreningen Bharati

Box 6223

102 34 Stockholm


Bharati tackar så mycket för foton:

Fotograf Roland Persson (Lars Ring i koloniträdgården) SvD foto (porträtt på Lars Ring) unsplash.com (naturbilder) Stina Balkfors (bilden på Johannes) Tillitsverket (bilden på Stina Balkfors)