Start

Copyright © Bharati 2015 med ensamrätt

Bharati

Varmt välkommen till Bharati

Med föreningen Bharati skapar vi tillsammans ett forum och en träffpunkt där yogatraditionens idéer, tankar och livsstil står i centrum.


Inom yogatraditionens filosofiska system kan vi hitta vägar för ett hållbart liv på alla nivåer.


Yogafilosofin ser lika mycket till individens välmående och frihet att utvecklas som till en harmonisk samexistens mellan alla levande varelser.


Just nu finns Bharati i Stockholm. Vi hoppas att så småningom

finnas på många andra orter i Sverige. Läs mer om Bharati



Nästa

Kultur- och samtalskväll

13:e november kl 18.15-20.30


Yoga-mindfulness vid kronisk smärta

med Joakim Lindqvist

 

Kronisk smärta är vanligt förekommande i befolkningen, både som enskilt tillstånd och som en konsekvens av andra sjukdomstillstånd. Tillgängliga läkemedel har sällan mer än partiell effekt på denna typ av smärta vilket gör att aktiv egenvård, fysisk aktivitet och kognitiva terapier är en viktig del av behandlingen. En växande mängd vetenskapliga studier tyder på att s.k. "body-mind"-terapier kan bidra till en aktiv egenvård och till hanterandet av kroniska smärttillstånd. Dessa traditionella terapiformer sammanväver på ett naturligt sätt mjuka och lugna rörelser med kognitiv träning, med fokus på närvaro och medvetenhet kring vår upplevelse. Exempel på "body-mind"-terapier är yoga, tai chi och qi gong.


Joakim Lindqvist, läkare och doktorand vid Karolinska Institutet, diskuterar orsaker till kronisk smärta, yoga som potentiell behandlingsmetod samt informerar om en kommande studie av yoga-mindfulness som behandling av smärta vid reumatisk ledsjukdom.   



Varmt välkommen att lyssna på föredraget och delta i samtalet!         


Program

Föredrag, samtal runt fikaborden, levande musik,

samt praktiska yoga-baserade närvaroövningar


Plats

Valhallavägen 148, sal 1. T-bana Karlaplan

Ingång från Valhallavägen


Kostnad

Entré 80kr. Lättare förtäring samt te och kaffe finns att köpa



Med reservation för ändringar i kvällens program.

En mötesplats

med yogatraditionens  filosofi & livsstil 

i fokus


Kultur- & samtalskvällar

under hösten 2019

13:e nov   kl 18.15-20.30


Inträde 80 kr 

Te, kaffe och lättare förtäring finns att köpa.


Plats: Valhallav. 148, sal 1

T-bana Karlaplan. 

Lokalen tillhör Östermalms föreningsråd, som har en egen ingång nära busshåll-platsen på Fältöverstens baksida. Hitta


Få info om våra event, anmäl dig till Bharatis intresselista!

Medlem

Bli delaktig och stöd Bharati

Medlemsavgift 200 kr/kalenderår

Bankgiro 5020-4304. Ange att inbetalningen gäller medlemskap  samt ditt namn, din e-postadress och din postadress.

Läs om våra tidigare

Kultur- & samtalskvällar

Kontakt

E-posta Bharati


Postadress

Föreningen Bharati

Box 6223

102 34 Stockholm


Bharati tackar så mycket för foton:

Fotograf Roland Persson (Lars Ring i koloniträdgården) SvD foto (porträtt på Lars Ring) unsplash.com (naturbilder) Stina Balkfors (bilden på Johannes) Tillitsverket (bilden på Stina Balkfors)